Lina, institutrice
Écriture introspective & créative pour femmes sensibles et singulières
Guidance écrite pour traverser la tempête Covid
Laisser éclater son coeur, sa rage, sa frustration, sa tristesse.
Cet énième confinement (et ne plus vouloir compter), à l’aube du printemps, réveille peut-être ta colère, ta tristesse, ton envie de tout faire péter.
Alors voici quelques questions qui peuvent t’aider à poser tout ça dans ton carnet, ton allié en temps de crise.
● Qui te manque le plus ?
● Qu’est-ce qui te manque le plus ?
● Quel impact cette pandémie a sur ton moral et ta santé mentale ?
● Pour quelles choses ressens-tu de la gratitude comme jamais avant tout ça ?
● Qu’as-tu appris sur toi ?
● Qu’est-ce qui te fait le plus peur ?
● Comment peux-tu gérer cette peur ?
● Quelles sont les choses positives dans cette pandémie ? (si si, il y en a, c’est promis !)
● Comment peux-tu te faire plaisir ? Et fais-le 😉
