[Journaling] Inspiration pour écrire tous les jours
Pour commencer la semaine en douceur, voici cinq questions que vous pouvez vous poser quand vous démarrez une session de #journaling.
Comment je me sens aujourd'hui ?
Quelles émotions aie-je ressenties ?
Comment je les ai gérées ?
Est-ce qu’il y a quelque chose dont je suis fière, ou au contraire, que j'aurais pu mieux faire ?
Quelles sont mes 3 gratitudes de la journée ?
Vous pouvez vous les approprier et les adapter à votre propre routine bien sûr !
D’ailleurs, je serais curieuse de connaître vos habitudes : vous commencez généralement comment à écrire dans votre journal ?
Dites-le moi en commentaire !
Amour & Douceur ♡
Émilie